三十几岁的女人提升自我，三十几岁的女人提升自我的说说
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35岁之后还想自我提升,能学些什么?
多接触一下年轻人，学习年轻人的思维方式，根据自己所处的行业，提升自己的专业水平。多看书，加强锻炼，保持良好的精神状态，内外兼修，提升自己。
持续学习：不论是通过进修课程、学习新技能或追求高等教育，持续学习是保持进步的关键。寻找适合你职业或兴趣爱好的学习机会，例如参加专业培训、在线课程和工作坊。 建立健康的生活方式：关注身体健康对持续进步至关重要。确保充足的睡眠、营养均衡的饮食和适度的体育锻炼。
学会做人作为一个35岁的职场人，想要让你的以后职业生涯更加顺利，首先应该学会做人，只有这样才能够让你在不断地职场竞争中有一个有利的位置。学会处事只有学会不断地和不同人打交道，才能够让你在有限的职场生涯中，尽情地发挥自己的能力，也只有这样才能够被老板发现自己闪光点。
岁女人提升自己的管理经验是很必须的功课，适合学的手艺及技能主要有与吃有关的行业、月嫂、西点、百货店，童装店、电脑培训班、美容美发学习班、花艺、摄影等。35岁来了，学做什么都是较难。还不如自己创业。可以在城镇或市里面开便利店。陶瓷店、百货店，童装店等。这些投资少，收益快。
30岁女人学什么最好提升自己
岁女人可以学蛋糕、西点方面的哈，很适合，工作环境好，热门高薪，不会被淘汰，学好以后可以开店之类的哈，建议你不妨考虑这些的哦。
三十岁的女生建议学室内设计，室内设计是一个高大上的行业，如果是一名优秀的设计师的话会更吃香一点。高端的大牛设计师收入很高，生活品质也很高，实习生处于金字塔的底端，这是很多行业都必然存在的。室内设计的前景是会越来越好的，因为现在人的生活水平提高了，对美的要求就提高了。
永远不要因为年龄而纠结。想要学习，选择专业的学校学习即可。想要高收入，可以工作一段时间，自己创业。最好找能创就业帮扶的学校。如果有创就业政策的学校的话，会有校合作单位，推荐就业；如果要创业，也会帮忙选址、采购，进行创业帮扶。
女人三十如何提升自己
第一，锻炼身体，保养身材。可以每天在固定的时间里学瑜伽、游泳，修正身形。爱美是女人一生的事业，因此一个好的身材自然而然也会需要特别注意。第二，学插花、剪纸，培养审美和情趣。女人不应该只会工作，打拼事业，也需要享受生活，女人在适当的时候也需要取悦自己，而享受美就是这样的一种方式。
培养自己的自信心 这个点非常重要，你可以没有美丽的外表，但一定要足够自信，对任何一件事情，都有自己独立的见解，你只有足够自信，显露出品味与气质，才能够从内而外的散发出你的闪光点，如何培养自己的自信心，首先你要相信自己，不要担心自己做不好，大胆的去尝试，多鼓励自己。
保持一项运动。想要提升自己的价值，有个健康的身体是一切的基础。你可以根据自己的安排坚持至少一项运动，让你的身体得到锻炼。我的一个老师60多岁了，你看到她的第一眼就知道“老太太”这个词是和她绝缘的，她至今保持每天慢走的习惯，看起来总是神采奕奕。不做“夜猫子”。
持续学习是对内在世界真正的充盈。4 表达的能力 学会表达，不仅有助于知识的重塑，而且有助于在工作和爱情中快速脱颖而出。通过表达，更好的展现自己，收货更多有益的关系。5 健康生活的能力 好身体、好身材、好皮肤都需要极度的自律，早睡早起，拒绝高油高盐的饮食结构，每天吃点新鲜的蔬菜水果。
女人一定要学会把主要的精力，投注到自己身上，多去投资自己，不要对自己太吝啬，护肤，保养，健身，去挖掘自己的美，变美，对女人的提升是全方面的，你会感觉到由内到外的自信与愉悦。
不间断的提升自己。少看一些胡编乱造的泡沫剧宫廷剧，多看几本书，多一些学习和思考，不知不觉的气质就得到了提升。哪怕是看看杂志也好，练一练瑜伽，学一学养生都是不错的选择。既要有自己的社交也要有独处的时间。
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