如何提升自我肚量，怎么提升自己呀
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肚量的意思
1、肚量的词语解释是：肚量dùliàng。（1）指度量。肚量的词语解释是：肚量dùliàng。（1）指度量。拼音是：dùliàng。结构是：肚（左右结构）量（上下结构）。注音是：ㄉㄨ_ㄌ一ㄤ_。肚量的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：引证解释【点此查看计划详细内容】⒈食量。
2、肚量，是汉语词语，拼音是dù liàng，解释是指度量。饭量。出处：柳青《铜墙铁壁》第十六章：“榆林的毡师傅，放开肚量吃，死也落个饱肚死。
3、肚量有两层意思，一指度量；二指食量。拼音：dùliàng 食量的出处：明代吴承恩《西游记》第九五回：“那国王那里肯放，大设佳宴，一连吃了五六日。着实好了呆子，尽力放开肚量受用。”白话释义：那国王哪里肯放人，大摆宴席，一连吃了五六天。切实好了八戒，全力放开肚子享受。
4、肚量的意思：同“度量”，（名）指能宽容人的限度。
5、.容忍、宽容他人的限度。如：他有容人的度量。 有时也作“肚量”。 计量长短、容积轻重的统称。
6、肚量是指一个人可以容忍和承受的痛苦、压力、挑战和困境的程度。一个人的肚量体现了他的心理韧性、适应力、承受能力和抵御力。肚量也可以理解为一个人的内心强大程度，不论遇到多少挫折和困难，他都能够坚持、逆境中求生存并不会轻易放弃。
责人不必苛尽,留三分余地于人,留些肚量于己。
1、心灵美就是要善解人意，考虑事情要为别人考虑，把自己的利益放在后面，外表美不一定心灵美，凡做人做事遵循以下就好。
2、责备别人时，不要紧紧逼迫，要给人留些面子，体现自己的度量。
3、“知人不必言尽，留三分余地于人，留些口德于己； 责人不必苛尽，留三分余地于人，留些肚量于己” 也就是说你明白了对方行为可能不是很好，但是却不去说破，这样既给人留了台阶下，也给自己留了些口德。
4、彼此了解的人没有必要把话说得那么白，没必要把话都说完。知人不必言尽，留三分余地于人，留些口德于己。
学会与不喜欢的人相处,需要有多大的肚量呢?
1、只要你接受不是所有人都喜欢你的事实，那么你就不会喜欢你身边的所有人。承认差异会让你和周围的人相处得更好。对自己不喜欢的人要恭敬有礼。不管你对别人的感觉如何，都要调整好自己的情绪，恭恭敬敬、礼貌相处。公平公正冷静是相处的基本方式。“培养一张擅长外交的扑克脸非常重要。
2、在我们身边充斥的无数的人，当然不是男人就是女人。可是以相处之道来讲也只有两类，一类是能相处的，一类是不能相处的。
3、接受批评，虚心且谦和。面对讨厌以及他人的批评和苛责，有格局的人态度上是接纳和反思，小气和狭隘的人则是对峙和仇恨，其实，每一个问题的存在和指出都不是坏事，恰好属于我们在成长路上的里程碑。2学会忍让，从忍得字形上就可以看得出是要用心的，即使是到架在脖子上也要忍住。
4、在职场中，与不喜欢的同事相处可能是一种挑战，但以下是一些建议，可帮助你更好地处理这种情况： 保持专业：与不喜欢的同事相处时，保持专业是非常重要的。避免陷入争吵或争执，保持冷静和理智。尽量专注于工作，并避免个人攻击或冲突。 尊重他人：尊重是建立良好工作关系的基础。
5、不喜欢一个人，可以和他减少交往或保持距离，没有必要非把这种不喜欢表现出来，除非对方的言行影响了你的利益或者触及了你的底线。人上一百，形形色色，“三观”也不尽相同，处得来就处，处不来也没必要闹得很僵，万一以后还有工作上的接触，那不是自己给自己制造问题嘛。
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