老师不断提升自我 老师在工作中不断提升自己
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教师如何自我修炼?
1、增强自我调节能力：教师面临着很大的压力，需要学会调节自己的情绪，保持良好的心态。可以尝试进行冥想、瑜伽等活动，帮助自己放松心情，减轻压力。 建立专业网络：与其他教师建立联系，分享经验和资源，共同成长。可以加入教育论坛、微信群等平台，拓展人际关系。
2、自我修炼要点包括以下几个方面：要认一个师父（ 认师父当从身边的老师开始，千万不要好高骛远。）主动订阅专业报刊与书籍（ 作为一名刚入职的年轻老师，应在老教师的帮助下，找到几种适合自己专业发展的报刊来坚持阅读。
3、教师修炼在于确立教育思想，达致教育信念，陶冶教育情操，养成教育德行，锤炼教育行动，提升教育能力，精练教育生活，感悟教育人生。
4、思考力――开拓创新 教师的工作是教学生学习，思考的应该是如何通过教师有效的“教”去服务学生有效的“学”。只埋头苦教，而不去思考更好的教法，只能做一辈子教书匠；只一味地模仿别人的好教法，而不结合自己的学生实际，只能是越教越不会教了，失去了自我。
5、首先就是一些基本基础条件：汉语言文学、教育类等相关专业毕业，大专及以上学历；有教学经验及持教师资格证书者优先考虑，普通话标准亲和力强 然后就是一些个人素质：了解东方文化核心。
如何提高老师的自我提升能力?
自我加压，苦练教学基本功。教师要自我盘点，自我加压，苦练自身的教学基本功，为自己的教学魅力增幅。多向有经验教师看起，发现自己的不足，明确自己努力的方向。立足课堂，勤练学科基本功。学科教学基本功包括文化底蕴、学科教学理论知识、教学设计、上课说课、观议课的能力等等。
注重每天坚持阅读 都说书籍是我们进步的基础，我们可以通过阅读来沉淀自己，不断充实自己，养成每天阅读30分钟的好习惯，能够让我们变得更睿智而优秀。
有教案、不迟到、不坐着讲课、不提早下课、不拖堂、不挖苦讽刺学生等；尤其要多关注后进生，本学期采用“一帮一”以优带差、小组竞争的方式提高教育教学质量和良好习惯的养成，切实促进后进生各方面能力的提高。 勤于反思，完善自我。
认真钻研新教材，研究新教法，体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的执教能力。 重视对有效课堂的研究，实践，在探索感悟反思中不断提高自己的课堂驾驭能力，使自己成为一个学习型教师。 利用现代化设备，借鉴网络资源，加强对教材体系的梳理，多看名师课堂实录，取他人之长，补己之短。
树立正确的教育观，掌握教育规律，指导教育实践 教育有其自身的客观规律，并不为人们的主观意志所转移，教育工作者只有按照教育规律办事，才能搞好教育。历史经验证明，教育规律早在人们认识它之前，就已经存在并起作用了。
如何提高教师的自身修养?
1、道德素质：提高思想道德素质，加强职业道德教育。教师要完成教书育人的任务，必须先正己，树立为人师表的形象。 塑造自身形象：教师应致力于塑造自己高尚的人格，以自己的榜样力量教育学生。 更新理念：教师要不断完善充实自我，培养全新的教学理念。
2、学习：学习是一个人进步和提高的不竭源泉。一个人要想跟上时代或走在时代的前列，就必须不断地学习。教师职业是一种具有专业知识和专业技能的职业，教师要胜任这种职业，必须具有较高的素质。
3、身为教师要首先提高对中小学教师职业道德规范的认识，要正确理解和掌握教师职业道德规范的内涵和要求。
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