本文目录一览：

• 1、看什么书能够让自己成熟?
• 2、缺乏自信的人可以看哪些书?
• 3、请推荐几本关于提高修养和知识的书籍
• 4、短时间内可以提升自我修养、知识面、能力的书籍!!
• 5、想学习充实自己,想提升技能可以从哪入手?

看什么书能够让自己成熟?

1、《生命的重建》被全世界读者誉为人类身心健康的福音书。露易丝·海在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式，从而开辟了重建和谐生命的完美道路。本书出版后，露易丝 ·海所倡导的“整体健康”观念旋风般席卷了全世界。

2、不管你是男是女，建议你看这样三本书《希拉里回忆录》《办法总比困难多》《人性的弱点》补充一句：成熟不是几本书能改善的，成熟是一种历练的过程，必须经过很多的事情串联而成，有可能一夜之间你就变得不再幼稚。

3、推荐一本书让人变得成熟是完全可以做到的。我强烈推荐《如何说，才会让孩子听；怎么听，孩子才肯说》这本书。这本书由艾德尔法柏尔和伊莱恩马利希共同撰写，它主要关注如何与孩子建立有效的沟通，但其中的原则和技巧同样适用于成人之间的交往，以及个人在社交和职场中的成长。

4、红楼梦多看看，余秋雨的、巴金、三毛。张爱玲的，都有帮助。但看书并不是看完就可以了，学会自己去理解、领悟书的深层含义，这才是最重要的。

5、书看一些历史书，比如《明朝那些事儿》，看的下去，然后看点杂七杂八的杂志。别的书如一些禅类的书，不是让你故作高雅，而是从中你还能悟出点什么，菩提本无树，明镜亦非台，也是不错的。古典小说读读四大名著，如果读过了，建议你读读《镜花缘》也很好的。

缺乏自信的人可以看哪些书?

缺乏自信的人可以挑选一些能够提升自信和鼓舞士气的书籍。以下是一些建议： 自助心理学书籍：如《自信力》、《自信来自于你》、《你懂的，自己就好了》等，这些书籍帮助你理解自信的本质，并提供实用的方法来培养和增强自信。

缺乏自信的人可以看以下几类书籍：自我成长类书籍：这类书籍可以帮助你了解自己的优点和缺点，掌握自我管理技能，提高自信心。例如《如何高效能人》、《精进：如何成为一个很厉害的人》等。自助类书籍：这类书籍可以帮助你解决心理问题，提高自我意识和情商，从而增强自信心。

《我真棒：缺乏自信时读的故事》只有敢于面对自卑感，才能战胜它。作者：[韩] 徐仁永 你拥有自信吗？在众人面前发言时，是不是感觉心跳加速、头晕脸红？这就是缺乏自信的表现。自信心是成功的基石，一个缺乏自信的人，往往不敢展示才华，常常与成功的机会失之交臂。

《断舍离》。本书介绍了日本禅宗文化中的“断舍离”理念，即减少物质欲望、断绝无用之物、放下过去的烦恼，让自己更加专注当下的生活和工作。这本书可以帮助读者更好地了解自己的需求和愿望，放下过去的烦恼，提高个人精神境界和自信心。《学会提问》。

这是缺乏自信心的一种表现，现在要做的是调整自己的心态，去观察自己优秀的地方，不要去观察自己的不足，本身就已经缺乏信心，越观察不足自己越烦恼，不知道如何去做，每个人都有优缺点，要看自己优点是什么然后去放大，这样会越来越有信心。

请推荐几本关于提高修养和知识的书籍

《绝顶》这是一部结合作者独特的经历和感受，展示当代知识分子生活状态的书籍，书中表现出了一种直面困难、昂扬向上的价值观。那种进取的精神对个人民族国家，甚至一个时代，都是至关重要的。《我的爱我的自由》该书是作者邓肯的自传，作者尽情地阐释爱情与自由。

推荐散文《旅行的艺术》，《一个人的村庄》小说《法兰西组曲》，《追风筝的人》，《肖申克的救赎》（电影也很好）《雪国》等等。名著的话可以从《傲慢与偏见》（新版的电影也不错），外国的名著也是很有帮助的。比如《巴黎圣母院》，《战争与合平》。

《做个心平气和的女人》女人最宝贵的财富不在别处，在于保持一颗宁静的心。这本书像涓涓细流一样滋润女性的心田，帮助女人收获从容、优雅、淡定、睿智，做到内心强大、外在平和。《别输在不会表达上》话说对了，事就成了。80%的事情都伤在了不会表达上。

如果要提高自己的修养，不妨读些中国古典的，例如《菜根谭》或者《小窗游记》，也可以读一本被西方称为三大文明著作的《智慧书》。

以下是自我修养书籍推荐，供参考：《世界历史》：了解世界各地的历史和文化，增加对不同地区的了解和认知。《地理》：学习有关地理知识，包括地形、地势、气候、生态等内容，以便更好地解释和介绍旅游景点。

提升个人修养，我推荐这7本豆瓣高分好书。《谈话的力量》是艾伦·加纳的作品，已经成为全世界最受欢迎的教授谈话技巧的图书。◎多数人认为，一些人天生就有说话的天赋，而一些人则没有。事实上，并不存在说话的天赋这一说。

短时间内可以提升自我修养、知识面、能力的书籍!!

看些哲学方面的书籍：中外哲学的书很多，你可以选择一下。我建议看些诸如唯物方面的书籍，和朴素辩证法方面的书籍。马克思的唯物辩证法，中国哲学史--儒、法、名、辩、道、士等学说理论。宗教方面的书。如：佛教的金刚经，坛经，和心经；道教的老子道德经。

以下是自我修养书籍推荐，供参考：《世界历史》：了解世界各地的历史和文化，增加对不同地区的了解和认知。《地理》：学习有关地理知识，包括地形、地势、气候、生态等内容，以便更好地解释和介绍旅游景点。

解忧杂货店 （作者：东野圭吾）地图是白纸当然很伤脑筋，任何人都会不知所措。 但是，不妨换一个角度思考，正因为是白纸，所以可以画任何地图，一切都掌握在你自己手上。你很自由，充满了无限可能，这是很棒的事。我衷心祈祷你可以相信自己，无悔地燃烧自己的人生。

对于拓宽知识面、增强科学素养，科普和自然科学类书籍也是不可或缺的选择。如物理、化学、生物、天文等领域的入门读物和经典著作，如《物种起源》、《宇宙简史》等。思维方法与技能提升类书籍 这类书籍主要帮助培养逻辑思维、批判性思维能力等。

想学习充实自己,想提升技能可以从哪入手?

1、技能三：游泳游泳是一项很不错的选择，既可以运动健身，关键时刻还可以救人救己。学习游泳的话可以到游泳馆的浅水区进行自学，可以跟从*课程一步一步来。 技能四：烘培烘焙，又称为烘烤、焙烤，学习烘焙不仅可以给家人、朋友带去美味，也可以放松身心收获好心情。

2、学习新技能：可以利用空闲时间学习新技能，从而提升自己的职业能力。比如可以利用网上的教程、*或书籍学习编程、数据分析、英语等知识技能。 参加培训课程：可以通过参加培训课程来提高自己的专业技能，获取更多的知识和技能。可以向公司HR或直接向领导提出要求，争取参加相关培训。

3、第三点，*剪辑。现在的短*非常火，越来越多的人选择自媒体工作平时如果工作不忙的话，可以学习一些*剪辑，从最基础的学起慢慢的提升自己的能力，可以把它作为一种爱好，为自己剪辑好看的*也可以当作一项特长或许什么时候就能用上。

4、工作之余，我觉得主要可以学一些通用的技巧，比如说工作上可以学一些电脑技术，写作技巧。生活上可以学一些厨艺，平常也可以多读点书，丰富下自己的精神世界。学技能是为了让自己变的更好，所以你应该专注于你自己应该提升的哪一块。是工作还是生活。希望能对你有帮助。

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